La creatinina es una sustancia que el cuerpo produce de manera natural como resultado de la actividad muscular. Los riñones son los encargados de filtrarla y eliminarla a través de la orina. Cuando los niveles de creatinina aparecen elevados en los análisis, puede ser una señal de que la función renal necesita una evaluación más detallada por parte de un profesional de la salud.

Entre los hábitos que pueden influir en la salud de los riñones se encuentran mantener una buena hidratación, seguir una alimentación equilibrada, controlar la presión arterial y la glucosa cuando corresponda, realizar actividad física adecuada y asistir a los controles médicos recomendados. Estos cuidados son especialmente importantes a medida que avanza la edad.

Muchas personas no presentan síntomas evidentes en las etapas iniciales de los problemas renales. Sin embargo, algunas pueden experimentar cansancio, cambios en la frecuencia urinaria, hinchazón en ciertas partes del cuerpo o una sensación general de malestar. Estos signos no siempre indican un problema renal, pero merecen atención médica si persisten.

La mejor manera de cuidar la salud de los riñones es combinar hábitos saludables con revisiones periódicas. Si tus análisis muestran niveles elevados de creatinina o tienes dudas sobre tu función renal, consulta con un profesional de la salud para recibir orientación personalizada y un seguimiento adecuado.